O Dia Mundial do Coração é comemorado por todo o país, no
dia 29 de setembro, a convite da Fundação Portuguesa de Cardiologia. Em
Abrantes foi o segundo ano de celebração deste dia. Eva Rodrigues, que faz
parte do serviço de juventude, começou a “coorganizar esta iniciativa,
tirando-lhe um pouco de cariz meramente desportivo, agrupando outras atividades
promotoras de hábitos de saúde, bem-estar e estilos de vida saudáveis, aliando
o exercício à saúde física e mental”, afirma.
Muitas atividades foram realizadas durante este dia. Inicialmente, às 10 da manhã, realizou-se um
workshop “Histórias para (não) comer”, em que os participantes ouviam o conto
“O dia em que a barriga rebentou”, seguindo-se a confeção e prova de um lanche
saudável com a nutricionista Célia Dias Lopes. Participaram 28 crianças do
Jardim de Infância do Centro Social de Alferrarede.
Na parte da tarde houve uma demonstração de suporte básico
de vida e a realização de rastreios, com o apoio do Centro Humanitário Abrantes/Tomar
da Cruz Vermelha.
O dia foi animado pelo “Dr. Coração” que distribuiu
dicas para um coração saudável”.
Os utentes das associações, lares e Centros de dia de
Abrantes fizeram vários corações em crochê e renda, para serem usados nas
árvores no Jardim da República, com o objetivo de alertar e envolver a
população para a prevenção das doenças do coração.
Eva
Rodrigues declara que estas atividades foram muito motivadoras, “uma vez que em 2015, primeiro ano em que as comemorações tiveram
este novo modelo, participaram 7 instituições (lares e centros de dia de
Abrantes) com cerca de 80 utentes. Este ano aceitaram o nosso convite 11
instituições (lares e centros de dia) e 2 associações (Cres.Ser e Aclama),
tendo participado cerca de 220 pessoas”.
Créditos: Maria Azevedo
Maria Azevedo, 80585
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